Pourquoi comprendre le cycle des doshas est essentiel pour conserver une pleine santé ?
Tout est cycle dans la vie sur notre belle planète, que se soit dès le moment de notre conception jusqu'à notre naissance, de notre...
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Chantal Delanoe
- 9 oct.
- 7 Min
Vous êtes fatigués, quelle est la réponse de l'Ayurvéda à ce sujet ?
De nombreuses personnes viennent me voir parce qu'elles sont fatiguées et n'arrivent pas à retrouver suffisamment d'énergie et à la...
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Chantal Delanoe
- 17 sept.
- 3 Min
Pourquoi est-ce aussi important d'adapter son mode de vie à la saison ?
La semaine dernière, je vous ai proposé 5 points clefs pour mettre en place une routine ayurvédique à la rentrée. Dans cet article, nous...
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Chantal Delanoe
- 4 sept.
- 3 Min
5 points clefs pour mettre en place une routine ayurvédique à la rentrée
La rentrée est souvent synonyme de changements et de nouveaux départs. C'est le moment idéal pour mettre en place une routine qui...
35 vues0 commentaire
Chantal Delanoe
- 26 juil.
- 3 Min
Le stress post-traumatique et son impact selon notre nature
Le stress post-traumatique (SPT) est une réaction psychologique complexe qui survient à la suite d'un événement traumatisant. Ce type de...
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Chantal Delanoe
- 22 juin
- 3 Min
L'alimentation saine selon l'ayurveda
Dans le monde dans lequel nous vivons aujourd'hui, il est assez difficile de savoir si nous mangeons sainement. Pourquoi ? Tout d'abord...
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Chantal Delanoe
- 6 janv.
- 3 Min
Pratiquer le jeûne en hiver
Après les fêtes de fin d'année, nous sommes souvent alourdis par tous les repas riches et pris à des heures indues. Le fait de devoir...
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Chantal Delanoe
- 3 janv.
- 3 Min
Les 5 causes des maladies hivernales
Comme vous l'avez vu dans mon dernier post sur les 5 erreurs à éviter en hiver, il y a pas mal de choses sensées à mettre en place pour...
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Chantal Delanoe
- 27 déc. 2022
- 3 Min
Les 5 erreurs à éviter en hiver selon l'Ayurveda
Comme je vous l'ai expliquer dans l'article précédent et celui "comment rester en bonne santé en hiver ?", il est essentiel d'écouter les...
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Chantal Delanoe
- 19 déc. 2022
- 2 Min
4 conseils pour préparer les fêtes ensemble
Souvent lorsque nous invitons la famille et les amis chez soi pour Noël, nous sommes souvent seul à faire les repas et les préparatifs....
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Chantal Delanoe
- 13 déc. 2022
- 3 Min
6 conseils ayurvédiques pour préparer son organisme aux repas de fêtes
L'hiver s'installe depuis mi-novembre et sera présent jusqu'à mi-février. Selon l'ayurveda, nous retrouverons les qualités des doshas...
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Chantal Delanoe
- 28 nov. 2022
- 5 Min
Qu'est-ce qu'un bilan ayurvédique ?
Dans l'article "Praticien, éducateur, conseiller ou médecin ayurvédique, qui choisir ?" , je vous invitais à prendre connaissance des...
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Chantal Delanoe
- 21 nov. 2022
- 4 Min
L'automne, une saison de transition
Dans cet article, aujourd'hui, je dépose ces mots comme les feuilles des arbres qui se détachent des branches et portées par le vent,...
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Chantal Delanoe
- 16 juil. 2022
- 2 Min
Comment passez un été serein selon l'ayurveda ?
L'été est une saison chaude et sèche en France. Après avoir traversé le printemps où l'humidité et la fraicheur a permis de faire germer...
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