Dompter son syndrôme de l'imposteur
Pour celles qui attendent encore que quelqu’un découvre qu’elles ne savent pas vraiment ce qu’elles font.
"Ils vont finir par se rendre compte que je triche." Vous la connaissez, cette petite voix ? Celle qui vous dit que si vous avez réussi cette réunion (ou ce gâteau), c'est uniquement grâce à un alignement exceptionnel des planètes ou à un malentendu général.
À plus de 50 ans, vous avez survécu à des décennies de réunions inutiles, élevé des enfants (qui sont toujours en vie, bravo !) et appris à maîtriser des logiciels dont vous ne comprenez pas le nom tout en gérant votre maisonnée d'une main de maître. Il serait temps d'admettre que vous êtes une fine stratège, non ?
Ce que vous allez apprendre :
Le test de la "Réunion Catastrophe" : Comment passer de "Euh, peut-être que..." à "C'est une idée géniale, comme Napoléon, mais mieux habillée".
Réécrire votre scénario interne : Transformer vos doutes en autodérision libératrice.
Pourquoi vous méritez votre place : (Indice : parce que vous l'avez gagnée, tout simplement).
Et en bonus, un plan d'action pour vous sentir plus légère et vous-même.


