Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester.

Il y a quelques jours, j’ai échangé avec une femme qui m’a contactée pour une cure de Panchakarma au Kerala. Elle est psychothérapeute . Elle accompagne, elle soutient , elle écoute … et elle donne beaucoup ... Trop. Elle m’a confié qu’elle avait du mal à recevoir sans se sentir redevable. Comme si chaque geste, chaque soutien, chaque attention reçue devait être “remboursée” en donnant encore plus aux autres — parfois bien au-delà de ce qu’on lui demandait réellement. El

maman épuisée avec sa petite fille

Infirmière depuis 1995, praticienne ayurvédique depuis 2007, éducatrice de santé ayurvédique depuis 2012. Dix voyages en Inde, du Nord au...