Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester.

Récemment, je scrollait sur les réseaux et quelle a été ma surprise de découvrir que bons nombres de personnes non formées à...

Lorsque nous vivons des expériences désagréables, il est assez difficile de ne pas réagir et souvent de manière intense dans nos mots et...

J'ai pu constaté depuis plusieurs années que bons nombres de personnes nouvellement diplômées dans la pratique de soins ayurvédiques et...

Beaucoup de personnes pensent que pour masser quelqu'un c'est assez facile. Et pourtant il y a un savoir-faire et un savoir-être requis...

De nombreuses personnes viennent me voir parce qu'elles sont fatiguées et n'arrivent pas à retrouver suffisamment d'énergie et à la...

Aujourd'hui, le stress est de plus en plus présent en entreprise. La plupart des salariés sont soumis à une pression importante liée à...

Avez-vous remarqué comment notre environnement qu'il soit relationnel ou lié au lieu peut avoir impact sur notre état mental ? Avez-vous...

Respirer est un besoin vital. Comme vous avez pu le voir dans mon article précédent sur les 5 sources de pran a selon l'Ayurveda , nous...

Comme vous le savez peut-être l'Ayurvéda se base sur les 5 éléments : l'Ether (ou espace), l'Air, le Feu, l'eau et la Terre. Ces 5...

Souvent utilisé dans les spas, chez les esthéticiennes ou dans des centres de bien-être, l'appellation massage ayurvédique ne porte...

C'est en me faisant masser en Inde en 2006 que j'ai fait connaissance avec une technique appelée marmathérapie. Mon mentor indien qui me...

Dans l'article "Praticien, éducateur, conseiller ou médecin ayurvédique, qui choisir ?" , je vous invitais à prendre connaissance des...