Vacances sereines et ressourçantes : conseils ayurvédiques selon votre destination
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Chantal Delanoe
25 mai3 min de lecture
Comment l'Ayurveda aborde les différentes phases de la vie d'une femme ?
Comment l'Ayurvéda aborde les différentes étapes de la vie d'une femme ?
59 vues0 commentaire
Chantal Delanoe
26 oct. 20237 min de lecture
Pourquoi comprendre le cycle des doshas est essentiel pour conserver une pleine santé ?
Tout est cycle dans la vie sur notre belle planète, que se soit dès le moment de notre conception jusqu'à notre naissance, de notre...
173 vues0 commentaire
Chantal Delanoe
16 oct. 20233 min de lecture
Comment retrouver un sommeil réparateur ?
Le sommeil est un élément crucial de notre bien-être, et l'Ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne, offre des conseils précieux...
169 vues0 commentaire
Chantal Delanoe
9 oct. 20237 min de lecture
Vous êtes fatigués, quelle est la réponse de l'Ayurvéda à ce sujet ?
De nombreuses personnes viennent me voir parce qu'elles sont fatiguées et n'arrivent pas à retrouver suffisamment d'énergie et à la...
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Chantal Delanoe
4 sept. 20233 min de lecture
5 points clefs pour mettre en place une routine ayurvédique à la rentrée
La rentrée est souvent synonyme de changements et de nouveaux départs. C'est le moment idéal pour mettre en place une routine qui...
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Chantal Delanoe
6 janv. 20233 min de lecture
Pratiquer le jeûne en hiver
Après les fêtes de fin d'année, nous sommes souvent alourdis par tous les repas riches et pris à des heures indues. Le fait de devoir...
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Chantal Delanoe
19 déc. 20222 min de lecture
4 conseils pour préparer les fêtes ensemble
Souvent lorsque nous invitons la famille et les amis chez soi pour Noël, nous sommes souvent seul à faire les repas et les préparatifs....
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Chantal Delanoe
2 juin 20222 min de lecture
3 conseils pour aborder la ménopause en toute sérénité
L'étape de la ménopause pour une femme est un moment très souvent difficile à passer. Loin d'être une maladie, ce que l'on peut traverser...
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Chantal Delanoe
17 mai 20222 min de lecture
Le lait d'or ayurvédique, une panacée
Aujourd'hui, je vous propose une boisson bien connue dans le nord de l'Inde, le lait d'or. Le lait de vache est un nectar pour les...
165 vues0 commentaire
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