Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester.

Conseils ayurvédique en hiver

Il y a quelques jours, j’ai échangé avec une femme qui m’a contactée pour une cure de Panchakarma au Kerala. Elle est psychothérapeute . Elle accompagne, elle soutient , elle écoute … et elle donne beaucoup ... Trop. Elle m’a confié qu’elle avait du mal à recevoir sans se sentir redevable. Comme si chaque geste, chaque soutien, chaque attention reçue devait être “remboursée” en donnant encore plus aux autres — parfois bien au-delà de ce qu’on lui demandait réellement. El

maman épuisée avec sa petite fille