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Pourquoi avons-nous plus mal au dos quand il fait froid et humide ?
Beaucoup de personnes disent sentir l'humidité s'immice dans leur dos, leurs cervicales ou leurs articulations, puis ajoutent presque aussitôt que « c’est sûrement dans leur tête ». L'Ayurvéda l'explique assez clairemant et propose des solutions très pertinentes.

Chantal Delanoe
13 févr.3 min de lecture


Sortir de la culpabilité de “devoir donner sans compter” quand on travaille dans le soin
Il y a quelques jours, j’ai échangé avec une femme qui m’a contactée pour une cure de Panchakarma au Kerala. Elle est psychothérapeute . Elle accompagne, elle soutient , elle écoute … et elle donne beaucoup ... Trop. Elle m’a confié qu’elle avait du mal à recevoir sans se sentir redevable. Comme si chaque geste, chaque soutien, chaque attention reçue devait être “remboursée” en donnant encore plus aux autres — parfois bien au-delà de ce qu’on lui demandait réellement. El

Chantal Delanoe
5 janv.4 min de lecture


Burn-out : quand ce n'est pas le travail qui épuise mais la façon dont on le fait.
maman épuisée avec sa petite fille

Chantal Delanoe
14 déc. 20252 min de lecture


🌿 La réalité de l’Ayurvéda : entre sagesse millénaire et fantasmes modernes
Qu'est-ce qui se cache derrière l'ayurvéda ? Est-ce une véritable médecine ou une énième lubie à la mode ? Je vous détaille tout ça dans cet article

Chantal Delanoe
20 avr. 20252 min de lecture

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