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Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester.
- Gandhi
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Comprendre et accompagner la dissociation grâce à l'Ayurveda
La dissociation est un phénomène que beaucoup d'entre nous avons expérimenté sans nécessairement le nommer. Pour l'Ayurveda, la dissociation peut être comprise comme un déséquilibre majeur de Vata dosha. Je vous explique tout ça dans ce nouvel article
Chantal Delanoe
29 juil.4 min de lecture
Ce qu'on ne vous dit jamais sur le karma (et c'est révoltant) - (Série “Ce qu’on ne vous dit pas sur le développement personnel” – Épisode 3)
Une silhouette sculptant une autre dans la glaise
Chantal Delanoe
5 juin4 min de lecture
Comment l'Ayurveda aborde l'état mental et les émotions ?
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Chantal Delanoe
31 mai 20244 min de lecture
Comment faire face à la tempête émotionnelle à la périménopause ?
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Chantal Delanoe
9 mai 20242 min de lecture
Comment retrouver un sommeil réparateur ?
Le sommeil est un élément crucial de notre bien-être, et l'Ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne, offre des conseils précieux...
Chantal Delanoe
16 oct. 20233 min de lecture
Vous êtes fatigués, quelle est la réponse de l'Ayurvéda à ce sujet ?
De nombreuses personnes viennent me voir parce qu'elles sont fatiguées et n'arrivent pas à retrouver suffisamment d'énergie et à la...
Chantal Delanoe
9 oct. 20237 min de lecture
Pourquoi est-ce aussi important d'adapter son mode de vie à la saison ?
La semaine dernière, je vous ai proposé 5 points clefs pour mettre en place une routine ayurvédique à la rentrée. Dans cet article, nous...
Chantal Delanoe
17 sept. 20233 min de lecture
Le stress post-traumatique et son impact selon notre nature
Le stress post-traumatique (SPT) est une réaction psychologique complexe qui survient à la suite d'un événement traumatisant. Ce type de...
Chantal Delanoe
26 juil. 20233 min de lecture
La gestion du stress et de l'épuisement professionnel selon l'Ayurvéda
Aujourd'hui, le stress est de plus en plus présent en entreprise. La plupart des salariés sont soumis à une pression importante liée à...
Chantal Delanoe
27 mai 20233 min de lecture
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