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Chantal Delanoe
9 juin 20243 min de lecture
Comment notre système digestif et nos émotions sont-ils reliés ?
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104 vues
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Chantal Delanoe
31 mai 20244 min de lecture
Comment l'Ayurveda aborde l'état mental et les émotions ?
Comment l'Ayurvéda abord l'état mental et les émotions ?
64 vues
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Chantal Delanoe
26 oct. 20237 min de lecture
Pourquoi comprendre le cycle des doshas est essentiel pour conserver une pleine santé ?
Tout est cycle dans la vie sur notre belle planète, que se soit dès le moment de notre conception jusqu'à notre naissance, de notre...
193 vues
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Chantal Delanoe
16 oct. 20233 min de lecture
Comment retrouver un sommeil réparateur ?
Le sommeil est un élément crucial de notre bien-être, et l'Ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne, offre des conseils précieux...
169 vues
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Chantal Delanoe
9 oct. 20237 min de lecture
Vous êtes fatigués, quelle est la réponse de l'Ayurvéda à ce sujet ?
De nombreuses personnes viennent me voir parce qu'elles sont fatiguées et n'arrivent pas à retrouver suffisamment d'énergie et à la...
141 vues
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Chantal Delanoe
26 juil. 20233 min de lecture
Le stress post-traumatique et son impact selon notre nature
Le stress post-traumatique (SPT) est une réaction psychologique complexe qui survient à la suite d'un événement traumatisant. Ce type de...
186 vues
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Chantal Delanoe
31 janv. 20231 min de lecture
Est-ce que la Chandeleur est compatible avec l'ayurveda ?
La Chandeleur est la fête religieuse chrétienne célébrant la présentation de l'enfant Jesus au Temple. Saviez-vous que cette fête issue à ...
62 vues
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Chantal Delanoe
27 déc. 20223 min de lecture
Les 5 erreurs à éviter en hiver selon l'Ayurveda
Comme je vous l'ai expliquer dans l'article précédent et celui "comment rester en bonne santé en hiver ?", il est essentiel d'écouter les...
115 vues
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Chantal Delanoe
19 déc. 20222 min de lecture
4 conseils pour préparer les fêtes ensemble
Souvent lorsque nous invitons la famille et les amis chez soi pour Noël, nous sommes souvent seul à faire les repas et les préparatifs....
117 vues
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Chantal Delanoe
13 déc. 20223 min de lecture
6 conseils ayurvédiques pour préparer son organisme aux repas de fêtes
L'hiver s'installe depuis mi-novembre et sera présent jusqu'à mi-février. Selon l'ayurveda, nous retrouverons les qualités des doshas...
148 vues
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Chantal Delanoe
14 nov. 20222 min de lecture
Comment savoir si vous digérez correctement ?
Aujourd'hui, je vous propose de savoir comment reconnaître votre capacité à assimiler les substances nutritives. Selon l'AYURVEDA, il y a...
99 vues
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Chantal Delanoe
6 nov. 20221 min de lecture
Vata, Pitta ou Kapha ? Qui suis-je selon l'Ayurveda ?
Beaucoup de personnes ont entendu parler de l'Ayurveda à travers les soins du corps ou la cuisine ou encore grâce à des plantes....
420 vues
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Chantal Delanoe
12 sept. 20222 min de lecture
Les 5 pouvoirs du souffle
Le souffle est l'une des 4 énergies vitales appelées aussi Prana. Sans Prana, la vie ne peut se manifester et circuler. Aujourd'hui, je...
160 vues
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Chantal Delanoe
16 juil. 20223 min de lecture
Pourquoi choisir le soin Abhyanga ?
Dans les cures ayurvédiques, il existe une panoplie de soins du corps. Celui qui revient le plus et qui est pratiqué en majorité est le...
100 vues
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Chantal Delanoe
2 juin 20222 min de lecture
3 conseils pour aborder la ménopause en toute sérénité
L'étape de la ménopause pour une femme est un moment très souvent difficile à passer. Loin d'être une maladie, ce que l'on peut traverser...
48 vues
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Chantal Delanoe
17 mai 20222 min de lecture
Le lait d'or ayurvédique, une panacée
Aujourd'hui, je vous propose une boisson bien connue dans le nord de l'Inde, le lait d'or. Le lait de vache est un nectar pour les...
165 vues
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Chantal Delanoe
23 févr. 20223 min de lecture
Comment digérez-vous ?
En Ayurveda, tout ce qui nous arrive est lié à notre digestion. Il n'y a pas seulement la qualité et la quantité des aliments qui...
114 vues
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