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Comment notre système digestif et nos émotions sont-ils reliés ?
Comment notre système digestif et nos émotions sont-ils reliés ?

Chantal Delanoe
9 juin 20243 min de lecture
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Comment l'Ayurveda aborde l'état mental et les émotions ?
Comment l'Ayurvéda abord l'état mental et les émotions ?

Chantal Delanoe
31 mai 20244 min de lecture
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Pourquoi comprendre le cycle des doshas est essentiel pour conserver une pleine santé ?
Tout est cycle dans la vie sur notre belle planète, que se soit dès le moment de notre conception jusqu'à notre naissance, de notre...

Chantal Delanoe
26 oct. 20237 min de lecture
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Comment retrouver un sommeil réparateur ?
Le sommeil est un élément crucial de notre bien-être, et l'Ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne, offre des conseils précieux...

Chantal Delanoe
16 oct. 20233 min de lecture
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Vous êtes fatigués, quelle est la réponse de l'Ayurvéda à ce sujet ?
De nombreuses personnes viennent me voir parce qu'elles sont fatiguées et n'arrivent pas à retrouver suffisamment d'énergie et à la...

Chantal Delanoe
9 oct. 20237 min de lecture
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Le stress post-traumatique et son impact selon notre nature
Le stress post-traumatique (SPT) est une réaction psychologique complexe qui survient à la suite d'un événement traumatisant. Ce type de...

Chantal Delanoe
26 juil. 20233 min de lecture
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Est-ce que la Chandeleur est compatible avec l'ayurveda ?
La Chandeleur est la fête religieuse chrétienne célébrant la présentation de l'enfant Jesus au Temple. Saviez-vous que cette fête issue à ...

Chantal Delanoe
31 janv. 20231 min de lecture
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Les 5 erreurs à éviter en hiver selon l'Ayurveda
Comme je vous l'ai expliquer dans l'article précédent et celui "comment rester en bonne santé en hiver ?", il est essentiel d'écouter les...

Chantal Delanoe
27 déc. 20223 min de lecture
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4 conseils pour préparer les fêtes ensemble
Souvent lorsque nous invitons la famille et les amis chez soi pour Noël, nous sommes souvent seul à faire les repas et les préparatifs....

Chantal Delanoe
19 déc. 20222 min de lecture
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6 conseils ayurvédiques pour préparer son organisme aux repas de fêtes
L'hiver s'installe depuis mi-novembre et sera présent jusqu'à mi-février. Selon l'ayurveda, nous retrouverons les qualités des doshas...

Chantal Delanoe
13 déc. 20223 min de lecture
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Comment savoir si vous digérez correctement ?
Aujourd'hui, je vous propose de savoir comment reconnaître votre capacité à assimiler les substances nutritives. Selon l'AYURVEDA, il y a...

Chantal Delanoe
14 nov. 20222 min de lecture
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Vata, Pitta ou Kapha ? Qui suis-je selon l'Ayurveda ?
Beaucoup de personnes ont entendu parler de l'Ayurveda à travers les soins du corps ou la cuisine ou encore grâce à des plantes....

Chantal Delanoe
6 nov. 20221 min de lecture
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Les 5 pouvoirs du souffle
Le souffle est l'une des 4 énergies vitales appelées aussi Prana. Sans Prana, la vie ne peut se manifester et circuler. Aujourd'hui, je...

Chantal Delanoe
12 sept. 20222 min de lecture
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Pourquoi choisir le soin Abhyanga ?
Dans les cures ayurvédiques, il existe une panoplie de soins du corps. Celui qui revient le plus et qui est pratiqué en majorité est le...

Chantal Delanoe
16 juil. 20223 min de lecture
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3 conseils pour aborder la ménopause en toute sérénité
L'étape de la ménopause pour une femme est un moment très souvent difficile à passer. Loin d'être une maladie, ce que l'on peut traverser...

Chantal Delanoe
3 juin 20222 min de lecture
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Le lait d'or ayurvédique, une panacée
Aujourd'hui, je vous propose une boisson bien connue dans le nord de l'Inde, le lait d'or. Le lait de vache est un nectar pour les...

Chantal Delanoe
17 mai 20222 min de lecture
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Comment digérez-vous ?
En Ayurveda, tout ce qui nous arrive est lié à notre digestion. Il n'y a pas seulement la qualité et la quantité des aliments qui...

Chantal Delanoe
23 févr. 20223 min de lecture
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